La vitamine D et vous : célébration de la Journée mondiale de la vitamine D
Avec l’arrivée de l’hiver, les jours raccourcissent, l’exposition au soleil diminue et l’apport en vitamine D a tendance à baisser. La Journée mondiale de la vitamine D est célébrée le 2 novembre, mais saviez-vous que la vitamine D est essentielle pour bien plus que la santé des os ? Ce nutriment vital joue un rôle …
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